Día 5 – Escuchar Alianza por una Vida

“Entonces cuando estás escuchando a
alguien completamente, atentamente,
entonces estás escuchando no
solo las palabras, sino también el
sentimiento de lo que se está transmitiendo,
hacia su todo, no solo una parte”


Hoy honraré lo sagrado de la vida en mí y en otros
escuchando – empezando conmigo mismo. Continuaré
desacelerándome, respirando profundo y escuchando
mi cuerpo, mente, emociones y alma. Si me
puedo tomar el tiempo de escucharme puedo escuchar
a los demás más plenamente. Uno de los regalos
más grandes que yo le puedo dar a otro es escuchar
plena y completamente.
RECORDATORIOS: ¿Cómo puedo honrar mi compromiso
de escuchar?
RETOS: ¿Cuándo me fue más difícil escuchar?
REFLEXIONES: ¿Escuchar me trajo algún entendimiento
nuevo hoy?

Ayer deje de nuevo que el trajin de la vida me arrastrara y publieque esto tarde lo mismo que hoy... pero entiendo que cada uno de las acciones de los dias (este es del 5to dia) son atenciones que hay que ir acumulando y permitir ser en mi... hoy por a mor a mi necesito desacelerar cada dia llenarme de amor para poder sonrier y compartir ese amor, llevar a cabo el cato mas sagrado de la vida respiurar pero abundantemente una respiracion profunda me acerca mas a mi... y todo esto me permitira aceptarme y aceptar a los demas como son entonces si desde ahi parto en no hacer la guerra ni conmigo mismo ni con los demas porque no me gusta lo que veo en mi o en ellos es entonces que me dare un liegro tiempo de escrucharme y escuchar lo que necesito...

Tarea aun pendiente por cumplir incluso hoy que llevo un dia de atraso... las horas que quedan de hoy seran para eso para escucharme y escuchar a los demas plenamente... ya la vez cumplir con lo asignado del dia de hoy ser honesto conmigo deleitarme con la verdad hacia mi mismo y hacia los demas... de nuevo buscando no ofender y no juzgar... porque aunque uno crea que es verdad y es necesario decirlo no hay derecho ni poder humano que justifique no aceptarnos a nosostros mismo y los demas y juzgar disfrazando los juicios como verdades por decir...

ha sido dificil escuchar cuando he dejado de hacer lo primero desacelerarme, respirar profundo y no juzgarme... escuchar siempre trae comprension, es unico e irrepetible los dias que estas en foco tranquilo en ti... y puedes en una conversacion normal con una persona escucharla ver sus inflecciones su respiracion sus gestos, su corazon incluso latir sus ojos llenarse de emociuon o vacairse de ello depende lo que este contando... y a la vez que lo escuchas ver en ti mismo el relato como si fuera vivido... ahhhh a seguir trabajando a seguir comprometiendose con uno mismo Alianza por una Vida...